Creatina ou Whey Protein: Qual é o melhor? – Nutriblue
Link do Blog Nutribue: https://blog.nutriblue.com.br/creatina-ou-whey-protein-qual-e-o-melhor/
Link do produto em nossa loja online: https://www.nutriblue.com.br/compre-por-produto/creatina-300g?O=OrderByPriceASC
A creatina e whey protein são suplementos populares na comunidade de fitness, cada um com benefícios únicos. Portanto, a creatina é uma substância natural encontrada no corpo e também pode ser obtida através da alimentação, principalmente em carnes vermelhas e peixes.
É conhecida por melhorar o desempenho atlético, fornecendo uma fonte rápida de energia para os músculos. Este suplemento é particularmente eficaz em atividades de curta duração e alta intensidade, como levantamento de peso e sprints.
Por outro lado, o whey protein é uma proteína completa derivada do soro do leite. É rico em aminoácidos essenciais, fundamentais para a construção e reparo muscular.
| Foto | Título | Preço | Ver |
|---|---|---|---|
|
Max Titanium 100% Whey - 900G Baunilha - | R$ 116,12 (R$ 129,02 / Quilograma) | Ver na Amazon |
|
100% Whey Refil (900G) - Baunilha - Max Titanium | R$ 104,99 (R$ 0,12 / Grama) | Ver na Amazon |
|
Whey Protein Concentrado Chocolate Pote 900g – Contribui para o Ganho Muscular Hipertrofia – Dux Human Health | R$ 182,90 | Ver na Amazon |
|
Integralmedica Whey 100% Pure 900G - Baunilha | R$ 116,31 (R$ 0,13 / Grama) | Ver na Amazon |
|
Probiótica 100% Pure Whey Nova Fórmula - 900G Chocolate (Embalagem pode variar) | R$ 94,09 | Ver na Amazon |
|
Whey 100% Hd - 900G Refil Cookies e Cream, Black Skull | R$ 99,70 (R$ 0,11 / Grama) | Ver na Amazon |
|
Adaptogen Tasty Whey Original 900g | R$ 162,00 | Ver na Amazon |
|
Max Titanium Top Whey 3W Mais Performance 900G Morango - | R$ 157,00 (R$ 0,17 / Grama) | Ver na Amazon |
|
Fresh Whey Protein - Chocolate e Avelã 900g - 20g de Proteínas por Porção - Suplementos Naturais, Suplementação Treino Academia, Ganho Muscular Hipertrofia - DUX HUMAN HEALTH | R$ 254,99 | Ver na Amazon |
|
Integralmédica - Whey Protein Concentrado Cookies and Cream 100% Pure - 21g de Proteína por Scoop, Suplementação Alimentar Pós-Treino, Fórmula Enriquecida com BCAAs - Pote 900g | R$ 118,74 | Ver na Amazon |
|
Tasty Whey (900g), Chocomaltine., Adaptogen | R$ 164,90 | Ver na Amazon |
|
Probiótica 100% Pure Whey - 900G Cookies And Cream - Probiotica | R$ 117,88 | Ver na Amazon |
|
Max Titanium 100% Whey Chocolate Maltado - Pote 900G | R$ 115,05 (R$ 28,76 / Gramas) | Ver na Amazon |
Portanto, este suplemento é amplamente utilizado por aqueles que buscam aumentar a massa muscular, acelerar a recuperação pós-treino e garantir uma ingestão adequada de proteínas. #creatina #saude #fitness
