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Bem Estar
Alimentos e suplementos realmente podem potencializar o cérebro? Descubra a verdade
Adotar uma dieta equilibrada, rica em alimentos que protegem e estimulam o cérebro, e considerar o uso de suplementos apropriados,…
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Bem Estar
Estamos vivendo uma obsessão pelas proteínas? Análise das tendências atuais na alimentação
A obsessão pelas proteínas se tornou evidente nos últimos anos. De acordo com o artigo do site O Joio e…
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Suplementos
Suplementos de cálcio podem causar pedras nos rins? Avaliação dos riscos e benefícios
Suplementos de cálcio são frequentemente recomendados para várias condições de saúde, especialmente para prevenir a osteoporose em mulheres após a…
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Magnésio Dimalato
Os suplementos que deve evitar quando toma magnésio
Tomar magnésio é uma prática comum para melhorar várias funções do corpo, como a função nervosa e a saúde óssea.…
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Suplementos
Mundo Fitness: o que são suplementos e alimentos proteicos e seus benefícios
Os suplementos e alimentos proteicos são essenciais para quem busca melhorar o desempenho físico e ganhar massa muscular. No mundo…
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Bem Estar
6 substâncias que impulsionam o sistema imunológico
O sistema imunológico é vital para a defesa do corpo contra doenças. Alimentos e suplementos certos podem fazer toda a…
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Suplementos
7 suplementos para atletas melhorarem o desempenho
A suplementação pode ser crucial para o desempenho esportivo. Atletas que utilizam suplementos adequados podem melhorar significativamente sua resistência e…
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Suplementos
Silício Orgânico: Veja os Benefícios e Quando Utilizar Suplementação
O silício orgânico é um mineral essencial para manter a saúde da pele, dos cabelos e das unhas. Sua suplementação…
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Bem Estar
Adolescentes e jovens podem tomar suplementos e fazer academia? Dicas e orientações essenciais
Adolescentes e jovens frequentemente se perguntam se podem tomar suplementos e fazer academia para melhorar seus resultados.
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Bem Estar
Benefícios do Whey Protein: Conheça Funcionamento e Dicas de Consumo
O Whey Protein é um suplemento alimentar essencial para quem busca melhorar o desempenho físico e alcançar seus objetivos de…
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