Alimentação

Mucilon Engorda? Tire sua Dúvida Aqui

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Conhecido como fonte de alimentos para crianças, muitos adultos têm acrescentado Mucilon em suas dietas para emagrecer. Mas esteja atento: se ingerido em excesso o Mucilon engorda e produz diversos efeitos negativos. Para quem não sabe, o Mucilon engorda e [...]

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Dieta para engordar

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A maioria das mulheres deseja perder aqueles quilinhos a mais, no entanto, existe uma minoria que têm dificuldade de engordar para alcançar o peso ideal. Ser magra nem sempre é sinal de saúde, a magreza pode trazer tantos problemas para [...]

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O que comer após o treino?

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Após o treino, um dos erros mais comuns que vemos é a má alimentação. Comer bem depois de praticar exercícios é essencial para que o organismo consiga se recuperar. O que cada pessoa deve comer varia conforme os objetivos. O [...]

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